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recette hivernale
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recette hivernale
- 150g farine de maïs
- 250g Farine de soja toasté(nurupan)
- 200g Semoule de blé
- 80g Farine de poisson
- 120g Protéine de poisson soluble
- 80g Robin red
- 40g Raz el Hanout(http://www.marmiton.org/magazine/plein-d-epices_raz-el-hanout_1.aspx)
- 80g D'extrait de calamar
- 40 Ml d'huile isio 4
- 3 Gouttes d'Huile Essentielle Black Pepper
- 10 Ml de parfum
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